Soda sữa hột gà là một thức uống độc đáo, vừa thơm ngon lại mang nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với công thức đơn giản và dễ thực hiện, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến món đồ uống này tại nhà. Cùng khám phá cách làm soda sữa hột gà chuẩn vị ngay nhé!
Uống Soda Có Tốt Không?
Nếu bạn lo lắng uống soda không tốt thì hãy hoàn toàn yên tâm với công thức soda sữa hột gà bên dưới. Sự kết hợp giữa sữa tươi và trứng gà cùng với một ít nước soda sẽ mang đến cho bạn một loại thức uống không những thơm ngon mà còn giúp bổ sung dinh dưỡng, người gầy tăng cân khỏe mạnh.
Nguyên Liệu Pha Soda Hột Gà
- 1 quả trứng gà
- 200ml sữa tươi không đường
- 1 lon soda (chọn loại có vị ngọt vừa)
- 10ml nước cốt chanh
- Đá viên
- Dụng cụ pha chế: âu nhỏ, máy đánh trứng cầm tay, muỗng khuấy, ly thủy tinh
Cách Pha Chế Soda Hột Gà Thơm Ngon
- Chuẩn bị trứng gà: Tách lòng đỏ trứng gà ra khỏi lòng trắng rồi cho vào một cái âu nhỏ.
- Trộn đều hỗn hợp: Cho sữa tươi vào âu cùng lòng đỏ trứng gà. Dùng máy đánh trứng cầm tay đánh đều hỗn hợp đến khi bông mềm, tạo thành một lớp bọt mịn.
- Thêm soda và nước cốt chanh: Đổ từ từ lon soda vào hỗn hợp trứng sữa, tiếp tục đánh đều tay. Cuối cùng, cho thêm 10ml nước cốt chanh để tăng thêm hương vị và giúp hỗn hợp sánh mịn hơn.
- Hoàn thành và thưởng thức: Cho đá viên vào ly, sau đó rót hỗn hợp trứng sữa đã đánh vào. Dùng muỗng khuấy nhẹ để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Thưởng thức ngay khi còn lạnh.
Mẹo nhỏ:
- Chọn trứng gà tươi: Trứng gà tươi sẽ giúp cho món soda sữa hột gà có vị béo ngậy và thơm ngon hơn.
- Sử dụng sữa tươi không đường: Sữa tươi không đường sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường trong thức uống.
- Điều chỉnh độ ngọt: Nếu muốn thức uống ngọt hơn, bạn có thể cho thêm một chút đường hoặc sữa đặc.
- Trang trí: Bạn có thể trang trí ly soda sữa hột gà bằng một vài lát trái cây tươi như dâu tây, kiwi... để món uống thêm phần hấp dẫn.
Lợi ích của soda sữa hột gà:
- Bổ sung năng lượng: Trứng gà và sữa tươi cung cấp nhiều protein và vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh.
- Cải thiện làn da: Vitamin và khoáng chất có trong trứng gà và sữa tươi giúp làn da sáng mịn, hồng hào.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin D có trong trứng gà giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
Lưu ý:
- Không nên uống quá nhiều soda sữa hột gà trong một ngày, đặc biệt là đối với người bị tiểu đường hoặc béo phì.
- Nên chọn các loại soda có ít đường và gas để bảo vệ sức khỏe.
Lời kết
với công thức đơn giản và dễ thực hiện, bạn đã có thể tự tay làm ra món soda sữa hột gà thơm ngon, bổ dưỡng tại nhà. Hãy cùng chia sẻ công thức này với bạn bè và người thân để cùng nhau thưởng thức nhé!
Cùng Nhau Chia Sẻ!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét